主料:
桑寄生,
30克,
首乌,
30克,
枸杞子,
10克,
红枣,
10粒
辅料:
鹌鹑蛋,
5只
配料:
红糖,
100克桑寄生首乌蛋茶的做法步骤
1.先把鹌鹑蛋用水煮熟,去壳备用。
2.把桑寄生洗净备用。
3.红枣及枸杞洗净备用。
4.何首乌洗净备用。
5.把所有材料放进汤锅中,加入适量的水煮25分钟。
6.把材料煮25分钟之后,去渣留汤汁,加入红糖煮融。
7.加入去壳的鹌鹑蛋再煮5分钟即可饮用。
小窍门&温馨提示
因为桑寄生是枝叶、而何首乌比较硬,所以都不适合吃。可以放进汤袋里面先熬煮汤汁,然后再加入红枣枸杞子来煲。
TAGS:
快手菜 冰品 桑寄生
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